Notranje žaluzije so bile zelo dobro odločitev

Posted on by

Notranje žaluzije so bile zelo dobro odločitev

V ena stanovanju sem živela že kar nekaj časa in enostavno nisem razumela, zakaj me v določenih prostorih hitro začne boleti glava. To stanovanje mi je bilo res zelo všeč, saj je bilo blizu moje službe in pa cenovno zelo ugodno. Dejstvo pa je, da sem velikokrat delala tudi od doma in ko sem delala od doma v svoji pisarni, me je res močno bolela glava. Doma sem si v ena prostoru ustvarila svojo pisarno, v kateri sem lahko v miru delala. Začela sem ugibati, kaj bi lahko povzročalo tak hud glavobol in zelo hitro sem prišla do ugotovitve, da je v tem prostoru največ svetlobe. Celo stanovanje je na drugi strani. Ravno sem ta soba, ki je na strani, kjer je sonce res močno. Popoldne je še najhujše in ravno zato sem morala začeti iskati solucije. Takoj sem pomislila na notranje žaluzije. Definitivno sem potrebovala nekaj, kar bi lahko šlo na okna in ravno zato so notranje žaluzije bile res perfektna odločitev. Šla sem na splet in začela brskati, kaj bi lahko vzela in notranje žaluzije, za katere sem se odločila, so bile res perfektne za to situacijo.

Ko sem temu notranje žaluzije dobila, sem bila res zelo vesela, saj so bile perfektne za moje okno. Dovolj velike in široke, da so lepo pasale na okno in tako sem lahko skrila sonce. Bilo je res super, saj sem lahko delala v miru in nisem imela nobenih problemov. Vse skupaj se je izšlo res perfektno in ne morem verjeti, da sem lahko rešila ta problem. Tudi fant je rekla, da sem se pravilno odločila, saj je vedel, da mi je delo od doma veliko pomenilo in sem največ še naredila, ko sem bila doma. V službi je bilo vedno veliko ljudi okoli mene in vedno se je kaj dogajalo, tako da je bilo zelo težko opraviti neko pomembno delo. Ravno zato sem imela delo od doma res zelo rada in hvala bogu situacijo rešila.…

Odlična priložnost za darila so verižice različnih materialov in oblik

Posted on by

Ljudje so se že v pradavnini radi lepotičili z različnimi naravnimi materiali. Nadevali so si razne naravne materiale na obraz, v ušesa in nosili so tudi razne verižice, največkrat so jih naredili iz kosti ali iz kakšnih drugih materialov. Nakit se je ohranil skozi vsa različna zgodovinska obdobja do danes.

Odlična priložnost za darila so verižice različnih materialov in oblik

Danes pa predstavljajo verižice več kot modni dodatek. Izražajo osebni stil in eleganco. Nosimo jih kot spomin na posebne dogodke, kot darila ob pomembnih priložnostih in kot vez z drugo osebo, ki je lahko prijateljska ali pa ljubljena. Današnji materiali se zelo razlikujejo od starodavnih. Vse več je bleščečih verižic. Nekatere so iz zlata, srebra, kovine, iz kristalov, dragih kamnov. Prav tako so verižice različnih oblik in dolžin. Nekatere izražajo tudi kakšen poseben pomen. Zelo pogosto imamo doma več kot eno verižico in katero si nadenemo je odvisno od obleke, ki jo nosimo, od dogodka na katerega gremo oziroma za različne priložnosti si nadenemo različno verižico. Zelo dobro se nosijo ozke in kratke verižice, so nevpadljive in elegantne, primerne za vsak dan. Dolge verižice segajo do prsnega koša. Poživijo oblačila in dajejo videz urejenosti. Kratke široke verižice, ki se prilegajo okoli vratu so primerne za mladostnike. Na verižico pa lahko damo različne obeske, ki imajo različne pomene. To so lahko razni kamni opali, jantarji in še mnogi drugi. Tudi obeski so lahko iz različnih materialov iz zlata, srebra iz kovine. Predstavljajo lahko vse kar si kdo zaželi, od znakov horoskopa, do simbolov sreče in drugih.

Kadar kupujemo verižico za darilo po navadi kupimo z namenom za nekoga, upoštevamo značaj in stil te osebe za katero kupujemo. Material lahko izberemo odvisno od našega budžeta. Verižica po navadi izraža povezanost in bližino z osebo, kateri jo kupujemo in tako simbolizira ljubezen ali prijateljstvo ali kakšno posebno hvaležnost.

Primerne so tudi za darila pri obletnicah ali prelomnicah in posebnih dogodkih kot so rojstva, poroke, birme in obhajila.…

Revmatoidni artritis mi je povzročal kar nekaj nelagodja

Posted on by

Vedno sem si mislil, da je revmatoidni artritis bolezen, katera lahko prizadene zgolj starejše, oziroma se lahko pojavi pri starejših ljudeh. Zato pa me je zelo presenetilo, ko sem se sam srečal s to težavo, torej da me je doletela ta bolezen. Od začetka pa si sploh nisem mislil, da so moje težave povezane s to boleznijo. Občutevati sem namreč začel razne bolečine v sklepih, kar pa sem na začetku pripisoval moji utrujenosti, kajti nekaj prejšnjih dneh sem imel ogromno opravka glede svoje službe, ter sem zato kar nekaj časa presedel za računalnikom, ko sem opravljal delo.

Tedaj, ko pa je bilo vso to delo za mano, ter sem imel nekaj dni, da si odpočijem, pa te bolečine še kar niso izginile, kar pa me je zelo zaskrbelo. Odločil pa sem se, da še malo počakam, kajti nisem si mislil, da bo kaj resneje narobe. Še po parih dneh, pa so te bolečine postale tako neznosne, da sem se kar odpravil do osebnega zdravnika, tako da bi mi lahko povedal, kje je težava. Po natančnemu pregledu, pa mi je zdravnik lahko sporočil, da gre za revmatoidni artritis, kateri se mi je pojavil veliko hitreje, kot pričakovano, oziroma kot se ta po navadi pojavi. 

Zdravnik pa mi za revmatoidni artritis ni moral dati kar tako nekega zdravila, ki bi mi pozdravilo to bolezen, kajti to ne obstaja. Dobil sem zgolj zdravila, ki so lajšala vnetje, ter preprečila širjenje. Nato pa mi je dal še dodatna zdravila, ki so mi pomagala, če so se kdaj bolečine poslabšale in postale neznosne. Nadaljnje okrevanje pa je bilo v celoti v mojih rokah. Začeti sem se moral namreč redno gibati, ter izvajati razne vaje za krepitev in gibljivost sklepov.  Ko pa sem nekaj časa to izvajal, pa sem opazil kar nekaj prednosti, ter me ta bolezen več ni tako mučila in mi ni povzročala težav. 

Revmatoidni artritis mi je povzročal kar nekaj nelagodja…

Nepremičnine Izola so bile nakup ki sem ga dolgo želel opraviti

Posted on by

Ko sem se nekaj let nazaj, po zelo dolgem času odpravil v Izolo, sem bil prav pozitivno presenečen nad tem kar sem videl. Tipične primorske ozke ulice, vonj po morju, mediteransko vzdušje in še mnoge druge reči, so me namreč čisto prevzele in navdušile. Prav tako pa sem bil pozitivno presenečen nad tem, da Izola ni tako turistično polna, tudi sredi sezone, kar pa je bilo zelo prijetno, saj tako ni bila preveč natrpana. 

Nepremičnine Izola so bile nakup ki sem ga dolgo želel opraviti

Nato pa so me zelo navdušile tudi reči, kot so cene. V primerjavi z raznimi bolj turističnimi obalnimi mesti, kot so Portorož in Piran, je bila Izola zelo poceni, kar pa ji je tudi dajalo nek svoj čar. Nato pa sem se še odpravil skozi stari del mesta, nad katerim pa sem bil tudi zelo navdušen, saj je imelo zelo prijetno vzdušje, ter sem se res počutil, kot da hodim po nekemu obalnemu mestu, vendar kar nekaj let nazaj.

Zato pa sem takrat dobil nekakšen jasen cilj. Zelo so me začele namreč zanimati nepremičnine Izola. To se mi je res zdel kot kraj, v kateremu bi si lahko kupil kakšno manjše stanovanje, ali kakšno podobno nepremičnino, ter bi se lahko sem odpravil na kakšen dopust, ali pa za vikend, da bi se bodi si sprostil ter si odpočil, bodi si pa bi tukaj lahko opravljal nekaj dela, saj sem veliko dela imel tudi od doma.

Zato pa sem si vse bolj in bolj začel ogledovati nepremičnine Izola, kjer pa sem bil zelo zadovoljen s tem, kar sem lahko našel. Zato pa se mi je nakup kakšne nepremičnine Izola zdela vse bolj dostopen, oziroma logičen. Seveda pa se nisem kar tako želel zaleteti v to idejo, ter sem moral vse to skupaj še dobro premisliti, če sem res pripravljen to narediti. Vse pa kaže na to, da se bom v kratkem za takšno investicijo tudi odločil. …

Jutranja kava z mojimi starši

Posted on by

V življenju se odločujemo različne stvari. Tako pride obdobje, ko moramo narediti določene odločitve. Takrat smo prepričani, da delamo prav. Tudi pri meni je prišla odločitev, ali bom menjal svoje delovno mesto. Bil sem naveličan sedanje službe in potreboval sem spremembno. Tako sem naredil ta korak in zamenjal službo. V novi službi pa sem se moral navaditi na nov urnik. Ni mi bilo všeč, ker sem začel delati šele ob 9h. Tako sem se zjutraj prebujal in pil kavo sam. To pa mi ni bilo všeč. Nato sem začel premišljevati, kje in s kom bi pil jutranjo kavo. 

 

Kava s starši

Tako sem prišel do ideje, da bi lahko vsako jutro obiskal moje starše. Večkrat mi pravijo, da si zanje vzamem premalo časa in da jih ne obiščem tako pogosto, kot bi si želeli. Tako sem en dan kupil največji paket kave in šel do njih. Povedal sem jim, da imam nov urnik in da bom prihajal  vsako jutro kava. Kako sem ju presenetil. Še sam ne vem, ali sta bila tega vesela ali ne. Meni pa je bilo čisto vseeno, kajti jutranja kava, da jo piješ sam, to mi ni bilo ok. Tako sem začel obiskovati starše vsak dan ob isti uri. Vedno me je čakala na mizi sveže skuhana kavica. Kako sem bil vesel. Imel sem občutek, da smo se spet povezali. Marsikaj smo se pogovorili in tako smo tudi kdaj planirali kakšen dan. 

Starša sta dobila nazaj svojeg sina, sin pa je dobil jutranjo kavo v družbi. Včasih pozabimo na svoje starše in iščemo okoli ljudi s katerimi bi šli na kavo. Tudi kava pri starših je lahko zelo okusna. Poskusite. Starši vas bodo sigurno veseli, še posebej, če se že dlje časa niste oglasili. Moja jutranja kava sedaj čisto drugače diši. 

Jutranja kava z mojimi starši…

Na preventivo za vdrte bradavice ne pomislimo

Posted on by

Slučajno sem naletela na pogovor, ki pa j bil tematika za vdrte bradavice. Se pravi, gre za bradavice, kjer je ta obrnjena navznoter, namesto, da bi štrlela navzven.

To se lahko pojavi pri ženska in navsezadnje tudi pri moških. Pojav pa se lahko pojavi le na eni bradavici, ali pa lahko tudi na obeh. Tak pojav lahko povzroči težave pri dojenju in pa estetski skrbi. O čemur pa se je znanka najbolj obremenjevala. Sicer dokler ni postala noseča, se o tem pojavu sploh ni zavedala, saj se ji je zdelo, to kot nekaj normalnega, dokler je ni njena zdravnica opozorila na to.

Na preventivo za vdrte bradavice ne pomislimo

Tako da do tega pojava lahko pride:

  • že od rojstva, zaradi krajših mlečnih vodov,
  • hermanskih sprememb, še posebej med puberteto, nosečnostjo in tudi kasneje med menopavzo,
  • s staranjem,
  • če bi imeli razne poškodbe ali operacije,
  • pri odstranitvi rakavih celic in tumorjev, lahko povzroči brazgotinjenje, ki pa privede tudi so vdrte bradavice,
  • vdrte bradavice pa lahko povzročijo tudi kakšne okužbe ali določene bolezni.

Reševanja takšnega pojava se lahko lotimo tudi kirurško. Lahko pa se v nedrčku nosijo manjše pripomočke, ki pomagajo bradavico izvleči navzven. Pomagamo si lahko tudi z raznimi vajami in masažami.

Verjeli ali ne, pravijo pa, da lahko tudi pirsing, pri takšnem pojavu pomaga, saj vzdržuje izbočenost bradavice, vendar za tak podvig, in če nam je to po okusu, je dobro da si izberemo nekoga, ki ima s temi piercingi izkušnje in lahko zagotovi sterilnost in profesionalnost. Vsekakor je dobro, da se posvetimo s svojim zdravnikom, saj je od osebe do osebe lahko različno.

Preventiva seveda obstaja, ampak se velikokrat nanjo ne osredotočamo, saj na vdrte bradavice kot tudi na mnogo drugih težav niti ne pomislimo, dokler nas ne doletijo.

A predvsem poudarjajo redne preglede dojk pri zdravniku, vplačevanje masaže dojk in pa predvsem zdrav življenjski slog.…

Izbrana restavracija Izola je bila dobra izbira za naše srečanje

Posted on by

S puncami smo se zmenile, da bomo določile naš dan in bomo vedno na ta dan šle same malo ven nekaj dobrega pojest in se družit. Bile smo vesele, da smo se odločile za tako gesto, saj nam je vedno vmes zmanjkalo časa za nas.

A ko se je približeval ta datum, smo si vedno vzele čas in nikoli nismo manjkale na tem druženju. Vsakič smo šle na drugo lokacijo in tokrat nam je kar malo zmanjkalo ideje. Pa smo se kot po navadi hitro spomnile kam bi šle. Tokrat smo se odločile da bo na vrsti restavracija Izola, ki je odprta že kar nekaj let in smo nanjo čisto pozabile. To pa za to, ker se vedno odpirajo nove restavracije in gostilne, pa picerije in vedno želimo iti poskusiti, kako je na novem in kakšni so ambienti in podobno. Vsem nam je bila všeč ideja, da gremo pogledat kakšna je restavracija Izola, če se je tudi tam kaj spremenilo. Za hrano smo vedele, da je super. Včasih je kje malo nerodna postrežba zaradi novih zaposlenih ljudi. Spomnim se, da smo pred časom že bili tam z neko družbo in je bilo vse sploh super, na nivoju.

Dobra hrana in dobra postrežba. Potrdile smo izbor in jaz sem se ponudila, da bom rezervirala mizo in termin. Kmalu je prišel dan našega zmenka. Seveda je to priložnost za se malo urediti in si privoščiti kakšno novo majčko za obleč ali pa kakšen drugi kos oblačila. Pohitela sem v izbrano trgovino. Ker sem vedela katere hlače bom oblekla sem iskala točno določeno barvo majčke. Na hitro sem stekla med obešalnike in našla nekaj primernega in še mi je bila zelo všeč ta majčka. Sama pri sebi sem si rekla, da ,če bi iskala kaj takšnega sigurno ne bi našla. Odšla sem domov, se uredila in prispela točno ob uri.

Izbrana restavracija Izola je bila dobra izbira za naše srečanje

Prijateljice so bile že pred vhodom, kjer je bila restavracija Izola in skupaj smo vstopile do natakarja, ki nas je vodil do rezervirane mize.…

Poseg, kot je blefaroplastika ni nuno, a je samo zaradi estetike

Posted on by

Danes je blefaroplastika ena od lepotnih posegov, ki pa ni zgolj nujno, a se zanjo odločimo, zaradi videza, saj je velikokrat pomembno, da se odločimo za takšen poseg tudi iz zdravstvenih razlogov.

Poseg, kot je blefaroplastika ni nuno, a je samo zaradi estetike

Pri bleferoplastiki gre namreč za operacijo zgornje ali spodnje veke, ki pa lahko močno vpliva na vidno polje, saj je lahko med vožnjo, bodisi z avtom ali le s kolesom, močna ovira, saj lahko zaradi veke, nimamo celotnega vidnega pola, kot sicer. Prav tako, zaradi napenjanja, so lahko naše oči utrujene, kar pa lahko vodi tui do resnih glavobolov. Čeprav je blefaroplastika lahko tudi poseg, kjer si lahko odstranimo gubice, ali pa si želimo odstraniti vidne podočnjake, že zaradi same estetike, lahko v resnici z njo tudi dosti pomagamo pri zdravju in boljšemu počutju. Tako se je tudi prijateljica odločila za takšen poseg, čeprav se ga je kar nekaj časa otepala Ker pa se ji je stanje vedno slabšalo, je le izbrala pogum in se odločila da bo probala z operacijo, saj je vedno boj sumila, da ima glavobole ravno zaradi povešene zgornje veke.

V samem začetku, se na svojo veko ni toliko zmenila in tudi ni dajala kaj dosti pozornosti na to. Preprosto se ni s tem ukvarjala, saj je bila zadovoljna s sabo takšna kot je bila pa tudi okolica jo je lepo sprejela in res ni bila ena tistih, ki bi jo v šoli zbadali zaradi njenega videza. A vendar, se je z leti stanje vedno slabšalo, da je na koncu vseeno bila skoraj primorana to narediti, saj je bilo vedno hujše.

Tako je bila pravzaprav vesela, da ji je lahko takšen poseg, kot je blefaroplastika pomagala pri boljšemu počutju, kot pa tudi pri njenemu izgledu. Malce je že pomislila, zakaj se na takšno operacijo ni spravila že dosti prej, a vseeno je na koncu vse z razlogom.…

Zakaj uživati omega 3?

Posted on by

Sama nisem uživala nobenih prehranskih dodatkov, velikokrat pa je bilo povdarjeno, da bi za moja leta bilo dobro uživati omega 3. Najprej sem kar nekajkrat to preslišala, potem pa sem se začela spraševati, če bi res bilo dobro, da jaz začnem to jemati. Začela sem prebirati, da bi izvedela, zakaj sploh jemati te dodatke in se na koncu odločila, da je prav, da jih začnem jemati. 

Zakaj uživati omega 3?

Pa si poglejmo, zakaj jemati omega 3:

  • znižuje krvni tlak,
  • zavira vnetne procese,
  • vpliva tudi na genske funkcije,
  • vsekakor zaščita za srce in ožilje,
  • vpliva na delovanje živčnega sistema…

Še bi lahko naštevala, to je samo nekaj trditev, ki pa so mi dale misliti. Videla sem, predsvem pa kar hitro spoznala, da bi morala jemati omega 3. To mi je bilo jasno. Nastal pa je sledeči problem. Katere omega 3 kupiti. Kaj bi dala tisti trenutek, da bi mi nekdo povedal, katere so dobre. Ko sem začela iskati, katere kapsule bi kupila, sem se čisto izgubila. Toliko ponudbe kot je na trgu, se človek res težko odloči, katere kapsule bo kupil. Ko bi mi tisti trenutek nekdo pomagal. Ker sama nisem imela toliko znanja, sem poklicala mojo prijateljico, ki je bila zdravnica. Upala sem, da bo razumela moje vprašanje in da mi bo lahko pomagala. Seveda mi je pomagala, še kako dobro je vedela, katere omega 3 kapsule so dobre. Jemala jih je tudi ona. Tako sem zaupala njej in kupila točno tiste, ki mi jih je svetovala. 

Začela sem z jemanjem omega 3 in se nisem preveč obremenjevala, kako bo odreagiralo moje telo. Vedela sem, da jih moje telo potrebuje in to je bilo to. Včasih potrebujemo več časa, da pridemo do določenega spoznanja, jaz sem trenutno prišla in sem vesela, da sem začela uživati omega 3 kapsule. Sedaj sem prepričana, da jih v mojih letih potrebujem. …

Začetek bolečin in pas za pravilno držo

Posted on by

Začetek bolečin in pas za pravilno držo

Prišla sem v leta, ko me je začel boleti križ. Ker sem imela takšno službo, da sem več ur sedela, sem vedela, da moram najprej preveriti, če je moje sedenje pravilno. Kar hitro sem ugotovila, da ne sedim ravno pravilno. Imela sem dober stol, to je bilo res. Naše podjetje resnično lepo skrbi za delavce. Problem je bil v meni, ker enostavno nisem pravilno sedela. Nekaj časa sem se ubadala s tem, da bi popravila svojo držo, vendar ni šlo. Potem pa sem videla na spletu pas za pravilno držo in se odločila, da si ga bom kupila. Prepričana sem bila, da me bo pas za pravilno držo opozarjal, da se moram lepo držati. Ko sem ga dobila, sem bila prav vesela. Kajti v mislih sem imela, da se bom končno pravilno držala in da bom poskrbela zato, da ne bom imela več bolečin. 

Vse lepo in prav, če ne bi na obisk prišel moj sin in videl pas za pravilno držo. Takoj me je vprašal, zakaj ga imam. Povedala sem mu, da imam bolečine. Seveda je on veliko mlajši in ima veliko znanja na področju telesa in mišic. Kar hitro mi je razložil, da mi bo pas za pravilno držo že pomagal, da pa ne smem pozabiti, da moram delati na mišicah. Če ne bom telovadila, potem ne bo prav nič boljše. Res, da se bom tisti čas, ko bom nosila pas za pravilno držo držala lepo in ravno. Vsega tega pa bo konec, ko pasa ne bom nosila. Zato pa moram ojačati hrbtne mišice, da bodo one držale moj hrbet. 

Vse to se mi je zdelo zelo smiselno. Seveda sem bila kar malo jezna, ker sem vedela, da mi telovadba ne uide. Začela sem telovaditi in stvari so šle na boljše. Tudi pas za pravilno držo mi pride v službi še kako prav, doma pa telovadba. …